23
Пятница,
21
Май
2021
Видеоролик - Что такое давление?
Мы знаем, что есть верхнее и нижнее. Норма 120/80. Давление 121 – 131/81 -89 состояние предгипертонии, 140/90 – гипертония 1 степени, 160/100 – гипертония 2 степени.
Повышение давления не безвредное состояние, это фактор риска для развития:
- стенокардии – поражение сосудов сердца, которое может привести к инфарктам
Само повышение давления не так опасно, как осложнение от него для:
- сосудов головы (разрыв сосудов или тромбоз);
- глазное дно (сужение сосудов могут привести к слепоте);
- сосуды почек;
- сосуды сердца.
Что делать если началась гипертоническая болезнь:
- снизить вес и потребление калорий;
- ежедневно заниматься физической культурой, элементарно делать зарядку;
- ограничить соль;
- бросить курить;
- сократить алкоголь.
С видео можно ознакомиться по ссылке
https://cmp.med04.ru/informatsionnye-materialy/media.php
Информация БУЗ РА "ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ"
Возврат к списку